Алёна
Лепёшкина
Кандидат педагогических наук
Сертифицированный Бизнес-тренер
Победитель международного конкурса «Тренер Года»
Автор серии книг-антидепрессантов
СТЭНДАП-ТРЕНЕР
Чем мои тренинги отличаются от других?
ЛЕГКАЯ ТЕОРИЯ
Мои тренинги - это всегда легко и смешно. При этом в них очень понятная, глубокая, структурированная и максимально полезная информация.
ПОЛЕЗНАЯ ПРАКТИКА
В тренинге очень много упражнений и практик, которые реально работают. Применять полученные знания и умения в жизнь можно "здесь и сейчас", а также в любом месте и в
любое время.

ПЕРЕЗАГРУЗКА
Мои тренинги - это еще и эмоциональная перезагрузка для вас и вашего коллектива.
А что может быть лучше, чем два
в одном - польза + отдых!
НЕМНОГО ЦИФР
58 200
6 210
2 500
1 850
630
человек приняли участие в моих программах
тренинг-часов
за плечами
человек, и это не предел в работе с многочисленными аудиториями
мероприятий,
в которых
я выступала
как спикер
персональных консультаций, которые помогли
Компетенции бизнес-тренера
БАЗОВОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
дополнительные навыки
  • Кандидат педагогических наук, 2005;
  • СГУ, юридический факультет, юрист — с 1992 по 1996 год.
  • «Графический дизайнер», Mail-group Geek Brains, 2020;
  • Курс фотографии «Репортажная фотосъемка», «Портрет. Основы»;
  • «Lightroom фотографа», 2013;
  • Бухгалтерский учет + 1С Бухгалтерия, СГУ — 2008;
  • Дизайнер, 1990-1998.
  • Методы коррекции неэффективности предпринимательской деятельности в условиях финансового кризиса, СмолГУ — 2015;
  • Тренинг тренеров. Интенсив. Сертифицирована как Бизнес-тренер, Коуч. 2019;
  • Победительница международного конкурса «Тренер года — 2019»
  • Психология общения, СГУ — 2015;
  • Социальная психология, СГУ — 2014;
  • Психология конфликтного поведения, СГУ — 2013;
  • Социальная психология, СГУ — 2012;
  • Вопросы клинической психологии и психотерапии, СГМА — 2005;
  • Технологии социального проектирования, КГУ — 2003.
  • Победитель Всероссийского конкурса "Деловая репутация" в номинации "Эксперт года". 2023;
ГЕОГРАФИЯ
организации и проведения тренингов
С 2004
по 2024 год
регион России охвачено моими тренингами
организаций, у которых являюсь постоянным тренером
регионов
сотрудничества
на постоянной основе
86
129
48
Петрозаводск
Тула
Ставрополь
Владимир
Якутск
Владивосток
Петропавловск-Камчатский
Красноселькуп
Курск
Рязань
Нижний Новгород
Йошкар-Ола
Киров
Махачкала
Астрахань
Пятигорск
Сухум (Абхазия)
Сочи
Майкоп
Ростов на Дону
Краснодар
Хаген (Германия)
Китен (Болгария)
Минск
Калининград
Новосибирск
Кемерово
Красноярск
Томск
Омск
Тюмень
Воронеж
Пенза
Ижевск
Пермь
Югорск
Ханты-Мансийск
Сургут
Тобольск
Екатеринбург
Нижневартовск
Ноябрьск
Губкинский
Белоярск
Муравленко
Надым
Новый Уренгой
Аксарка
Салехард
Белоярск
Тазовский
Лабытнанги
Харп
Яр-Сале
Тарко-Сале
Самбург
Донецк
Саратов
Самара
Уфа
Тольяти
Старосубханкулово
Бузулук
Ташла
Оренбург
Мраково
Орск
Новотроицк
Ульяновск
Казань
Саранск
Липецк
Брянск
Орел
Калуга
Москва
Суздаль
Иваново
Кострома
Вологда
Ухта
Череповец
Ярославль
Тверь
Смоленск
Великие Луки
Псков
Санкт-Петербург
Архангельск
Мурманск
ТРЕНИНГИ и авторские
программы
Если описания тренинга не открывается, обновите, пожалуйста страницу и всё заработает
ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
ЭФФЕКТИВНАЯ КОММУНИКАЦИЯ
РАЗВИТИЕ КРЕАТИВНОСТИ
ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ
ПУБЛИЧНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
для эффективной работы команды
Спасибо! Я вам перезвоню, как только получу ваше сообщение)
Несколько мыслей о разном...
КНИГИ
Больше книг
СПИКЕР КРУПНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
райдер
Мои многоуважаемые заказчики!
Прочитайте, пожалуйста, внимательно Райдер для того, чтобы я смогла выполнить работу для вас наилучшим образом!
РАЙДЕР
undefined
undefined
Помимо оплаты тренинга заказчик оплачивает:
❗️
  • НЕЛЬЗЯ фотографировать снизу.
  • НЕЛЬЗЯ фотографировать
  • от уха.
  • НЕЛЬЗЯ снимать тренинг
  • на видео.
  • НЕЛЬЗЯ выкладывать видео моих тренингов в общий доступ, потому что это обесценивает мою работу и добавляет продукт моего долгого интеллектуального труда в «интернет-помойку»
НЕЛЬЗЯ!
  • На мероприятиях, где присутствует алкоголь!
  • На банкетах, где участники сидят за накрытыми столами!
  • Если тренинг идет несколько дней и после 1-го дня у участников проходит вечеринка со спиртным, то на следующий день обучающая программа должна начинаться не раньше 14:00!
  • Со школьниками я работаю только с напарницей.
  • Для школьников не провожу тренинги из списка тренингов 18+
Я НЕ РАБОТАЮ:
Поезд
  • СВ или купе
  • Нижняя полка
  • Предпоследнее купе
  • Место 29
  • Указать карту РЖД-Бонус 9002124989390
Питание:
  • Если дорога занимает больше 12 часов, то питание в дороге 1.000 ₽
  • 2 литра питьевой воды в день
  • Питание трехразовое горячее (я не ем мясо. Только курицу и рыбу)
  • Возможность выбирать еду самой
Оборудование для тренинга:
  • Экран и проектор (ноутбук у меня свой с переходниками на HDMI)
  • Длинный шнур HDMI (без соединений), чтобы можно было поставить ноутбук передо мной или монитор, в котором я буду видеть свою презентацию
  • Важно чтобы на пульте был выход на звук
  • Микрофон головной
  • Высокий барный стул
Проживание:
  • Одноместное
  • Постоянный, стабильный Wi-Fi
  • Фен, утюг, туалет и душ с горячей водой в номере
  • Письменный рабочий стол в номере
Даже если я приезжаю на один день, заселение в гостиницу сразу по приезду и выселение перед отъездом!
Лучше, если я сама буду приобретать билеты. Стоимость можно включить в цену договора или перевести деньги по факту покупки мне на карту.
Встретить в аэропорту или на вокзале
⛪️
Если до площадки нужно ехать на машине, то возможность ехать на заднем сиденье одной, чтобы можно было лечь. Машина должна быть класса "комфорт" или "бизнес"
По тренингу должно быть минимум 20 фотографий хорошего качества:
бонус!
Спасибо!
При заказе 10 часов для группы от 100 человек — один тренинг в подарок!!!
  • Группа в целом
  • Смеющиеся люди в зале
(с этим пунктом проблем никогда нет!)
  • На фоне группы
  • Портрет
Аэрофлот
  • Тариф "Эконом Максимум", в котором можно повысить класс обслуживания за Мили..
  • Указать карту Аэрофлот-бонус 1044916961
  • телефон +7(910)722-62-72
  • почту trassa60@bk.ru
Ямал
  • Купить место «А» на предпоследнем ряду.
  • Указать
  • телефон +7(910)722-62-72
  • почту trassa60@bk.ru
S7
  • Купить место «А» на предпоследнем ряду.
  • Указать карту S7 112541008
  • телефон +7(910)722-62-72;
  • почту trassa60@bk.ru
Utair
  • Купить место «А» на предпоследнем ряду.
  • Указать карту Utair 1015126947
  • телефон +7(910)722-62-72
  • почту trassa60@bk.ru
самолёт
✈️
Аэроэкспресс
ВАЖНО!
Приобретать билеты только на официальном сайте Аэрофлота.
НАГРАДЫ и особые заслуги
ОТЗЫВЫ
Купить запись спектакля "ШУБА"
500 руб.
Это ироничная и трогательная история о жизни обычной, среднестатистической женщины.
В её рассказах о повседневных ситуациях и нелепых перипетиях звучит неподдельная самоирония и сарказм. Спектакль заставит зрителей задуматься о ценности каждого момента, посмеяться над собой и понять, как важно сохранять свою жизнерадостность и юмор даже в самые тяжелые времена.
Спасибо! Я вам перезвоню, как только получу ваше сообщение)
Тренинги с юмором
Весело о сложном. Легко о важном.